…adesso blogghiamo

…e ora usciti dall’acqua, scesi dalla bici, slacciate le scarpette avanti col primo consiglio di nutrizione per migliorare la performance partendo dalla tavola

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PHD, Specialista in nutrizione e integrazione dello sport, responsabile Enervit Nutrition Center by Equipe Enervit. La mia vita è lo sport. Inizio a nuotare, vesto l'azzurro col canottaggio, mi diverto con la corsa a piedi, con la bicicletta e qualche volta anche con il triathlon. Vivo per lo sport. Sogno per la montagna
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4 risposte a …adesso blogghiamo

  1. s.zorzoli ha detto:

    uao! finalmente qualcuno risponde ai miei dubbi atavici sui motivi che inevitabilmente fanno scontrare quello che contiene la mia pancia con la mia attività fisica..grazie!

  2. Stefano Buttera ha detto:

    Ciao Elena,

    Mi chiamo Stefano e sono un amante della corsa (trail e Sky running su tutte le discipline). Mi alleno parecchio ma mi mancava un indirizzo sulla nutrizione, il tuo sito mi sarà di certo utile.

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