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Metti sale in…borraccia
Che faccia caldo o freddo, che tu stia correndo o pedalando, non ce n’è. Idratare il tuo corpo è una questione vitale. Oltre che di prestazione. Acqua. Se ci slacciamo le scarpette dopo un’ora dall’averle allacciate. Acqua e sali minerali … Leggi l’articolo completo
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